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Tantra für Frauen: Ein Tag für deine Lust, deinen Körper und die liebevolle Verbindung zu dir selbst. Willkommen, Königin. Dein Körper ist ein Tempel – voller Liebe, Lebendigkeit und Lust. Diese Kraft will gesehen, gefühlt, geehrt und gefeiert werden. Es ist die Kraft deiner Körperweisheit, deiner Sinnlichkeit und deiner schöpferischen Energie. Doch manchmal verlieren wir den Zugang zu dieser Kraft – weil Scham, Selbstkritik, Vergleiche oder alte Erfahrungen und Traumata den Fluss blockieren. Dieser „Bodylove – Tantra für Frauen“ Workshop lädt dich ein, dich mit deinem Körper tief zu verbinden, alte Scham zu lösen und deine weibliche Sinnlichkeit in einem sicheren, achtsamen Raum neu zu entdecken. Kennst du das? Du fühlst dich manchmal fremd oder unsicher in deinem Körper? Du hast gelernt, dich für deinen Körper oder deine Lust zu schämen? Du vergleichst dich ständig – und findest dich nie gut genug? Du funktionierst – aber du spürst dich dabei kaum? Du sehnst dich nach echter Verbindung zu dir selbst – voller Liebe, Wildheit und Tiefe? Was dich erwartet: In einem geschützten Space erforschen wir gemeinsam, wie du deinen Körper wieder als heiligen Ort erleben kannst – als den Tempel, in dem du deine Erfahrungen machst, deine Sinnlichkeit erlebst, deine Lebendigkeit und Freude fühlst. Durch Körperverehrung, Selbstliebe-Rituale, Embodiment und Lustpraxis findest du Zugang zu deiner inneren Quelle von Lebenskraft, Wildheit und Freude. Wir schaffen Raum für das, was sich zeigen möchte – mit allem, was da ist: Scham, Unsicherheit, Sehnsucht, Lebendigkeit. Warum dieser Workshop dir guttut: Du lernst, deinen Körper als Tempel zu verehren und dich in ihm zuhause zu fühlen Du spürst deine Würde, deine Lust und deine Präsenz Du entdeckst deine Körperweisheit, deine Lebenskraft und deine Wildnatur Du stärkst deine Selbstannahme und lässt emotionale Blockaden los Du erfährst, was es heißt, dich tief verbunden, lebendig und weiblich zu fühlen Du wirst Teil einer Community von Frauen, die sich gegenseitig halten, nähren und feiern Das erwartet dich konkret: Übungen aus dem Tantra zur Körperliebe und Lustverbindung Körperverehrungsrituale, die dich mit Würde und Liebe durchfluten Embodiment-Übungen und Atemtechnik zur Stärkung deiner Präsenz und deines Körpergefühls Lustpraxis & Atemarbeit, um deine Lustkraft achtsam zu wecken Selbstliebe-Rituale, die dich tief nähren und stärken achtsame Einzel- und Partnerinnenübungen Meditation liebevolle Frauen-Community für Begegnung, Echtheit und Tiefe Über Tantra: Tantra ist ein spiritueller Weg, der dich mit deiner innersten Essenz verbindet. Modernes Tantra vereint eine Vielzahl von Methoden und Techniken – wie Meditation, Atem, Bewegung und achtsames Spüren – und eröffnet dir Wege, dein Leben mit mehr Freude, Leichtigkeit und Tiefe zu genießen. Durch die praktischen Übungen erhältst du: einen bewussteren Zugang zu deinem Körper, die Fähigkeit, deine Energie zu spüren und gezielt zu lenken, eine tiefere Sinnlichkeit und authentische Intimität, die Möglichkeit, alte Blockaden loszulassen und deine Lebenskraft neu zu entdecken. Tantra ist eine Einladung, dein Leben in seiner Fülle zu feiern – mit Liebe, Präsenz und Hingabe. Hier noch mal alle Daten auf einem Blick: Datum: 28.6.2025 Uhrzeit: 10-18:00 Kosten: Low Income: 99,- /Regular: 139,-/ Abundance: 300,- mit einer 1:1 Session 60 min ÜBER MICH Ich begleite dich in dein Herz, ins Spüren und in die Verbundenheit zu deinem Körper, damit du mehr Freude, Lust, Magie, Freiheit und Liebe er-lebst. In meiner Arbeit verbinde ich moderne Coaching Methoden mit altem Wissen aus dem Schamanismus, Tantra und der Energiearbeit. Ich bin ausgebildete Tantra Lehrerin, Gestalttherapeutin und Frauen Coach. Ich liebe es mit Frauen zu arbeiten und sie auf ihrem Weg in die eigene Lust, Selbstliebe und Lebendigkeit zu begleiten und die Freude an ihrem Körper und ihrer Sexualität wieder entfachen zu sehen. MEHR ERFAHREN: kristinamolotnikova.com Solltest du noch Fragen haben, melde dich gerne. Ich freue mich auf dich und diesen wundervollen und magischen Tag mit dir zu gestalten. Kristina
Kostenlose Konzerte, Streetfood, Games und Entertainment in der Kölner Innenstadt rund um den Rudolfplatz [6, 9].
Mit Vorträgen, Führungen und Mitmach-Aktionen
Flohmarkt bei Selgros am Butzweilerhof
Flohmarkt im Friedenspark
Entdecken Sie die Häfen Kölns während der dreistündigen Schiffstour! Die Tour beleuchtet die Geschichte des Rheinauhafens, gewährt Einblicke in den Deutzer Hafen und Mülheimer Hafen und entführt Sie in den Container-Hafen Niehl I.
Öffnung Biergarten
Der Melaten-Friedhof, Kölns großer Zentral-Friedhof, beherbergt die Gräber von mehr als 55.000 Personen. Bekannte wie Unbekannte, Reiche wie Arme, Künstler wie Förderer, ...
Köln ist bunt und vielfältig wie der Tanz. Mach mit und spür den Rhythmus der Stadt [5].
Sonntagsveranstaltung im Cologne Beach Club [4].
Photographieren ohne Kamera für Jung und Alt [5].
Bazar de Nuit ist wirklich immer eine gute Idee. Schlenderei, Stöberei und im ganz wahrscheinlich Finderei deines neuen Lieblingsteils, zum kleinen Preis. Immer cute Vibes, hin da! ❤️🔥
Auftritt von „Arsch Huh für die Demokratie“ mit Cat Ballou, Brings, Miljö und Eko Fresh.
Open Air Day Party zum 9-jährigen Jubiläum von HUSH HUSH.
Caveman – Du sammeln, ich jagen!
Grenzgang: Travel Slam
Ein Live-Orchester präsentiert den epischen Score, während auf einer Leinwand die größten Momente des Marvel Cinematic Universe zum Leben erweckt werden [3, 9].
Höhner Classic 2025 mit den Höhnern und der Jungen Sinfonie Köln unter der Leitung von Sebastian Hässy.
Das beliebte „MitAfrika Festival“ mit Live-Worldmusic, Tanz, Theater, Weltmarkt, Workshops, kulinarische Genüsse und buntem Kinderprogramm.
Genuss/Gourmet
28Mel: Kiss the sun party [6].
Ein Hotspot des Festivals mit der Ehrmann Foodie Stage. Der coole Doppeldeckerbus bringt Action, Spaß und Beats mit.
Die TOGGO Tour mit beliebten TV-Charakteren, coolen Stars und zahlreichen Spielstationen aus dem TOGGO Universum.